SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hmb a

  • Informacje dla początkujacych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pamiętać należy o tym że białko przyjmowane z różnych odżywek tez może zaszkodzić jeśli będzie podawane w zbyt dużych ilościach przez dłuży czas negatywnie wpływa na nerki z którymi mogą pojawić się problemy inaczej ma się sprawa u zawodowców gdzie mogą oni przyjąć większe ilości białka A możesz podać źródło tych antyków, jakieś badania albo cóś? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2011-04-22 08:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny, z tym chudnięciem, to ja wam za bardzo nie poradzę, bo nie na tej diecie schudlam. Ze mną to było tak, że przez pół roku zrzuciłam ładne 10 kg, ale stosując różne dietki wycieńczające na przemian z okresami strasznego żarcia, co mnie wpędzało w błędne koło i zrąbało psychikę, chłopaki z siłowni patrzyli na mnie z politowaniem (nie z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jazda , zostalbym na dwoch treningach ale poprostu zmniejszal obcizenia. Bo wlasnie glownie o to chodzi. W ostatnim tygodniu powinienes wyladowac na 50%tych obciazen ktorymi normalnie cwiczyles. Takie roztrenowanie idealnie jest robic przez okres 3tygodni i poweoli zmniejszac obciazenie az dojdziesz do w.w. Dalej przerwa 10-14dni. Proponuje [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na rzeźbę

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mac_abre mozesz spokojnie zjelsc HMB po sniadaniu jak ktos wspominal wyzej wazniejsze jest aby spozywac HMB czesto w ciagu dnia :D a to kloci sie z 'pustym zoladkiem' (stan ow prawie nie wystepuje) wiec przyjmuj smialo i jesli HMB nie dziala ciakawe dlaczego jest na drugim miejscu wsrod wszystkich supli wspomagajacych sportowca jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2007-09-24 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad1) sklad (w 2 kapsach): HMB - 1000mg RÓŻANIEC GÓRSKI - 100mg żelatyna, barwniki kapsułki cena: 119pln - 240kaps ad2) Poniewaz jest synergistycznym połączeniem HMB i różańca górskiego - dwa najsilniejsze związki, które wykazują działanie antykataboliczne. ad3) utrzymuje równowagę systemu immunologicznego oraz odpowiedni poziom hormonów, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13098 Data: 2006-02-14 07:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. sklad suplementu HMBolic 240 : Zawartość jednej porcji: HMB - 1000 mg Różaniec górski - 100 mg Inne składniki: żelatyna, barwniki kapsułki. Cena HMBolic 240 kaps wynosi 119,00 zl w sklepie www.testosterone.pl ! 2. HMBolic : Posiada polaczenie dwoch najsilniejszych na swiecie,zwiazkow wskazujacych dzialanie antykataboliczne- HMB i rozaniec [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13098 Data: 2006-02-14 09:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hmmm kiedys cool polecales mi HMB mowiles, ze nie ma lepszego antykatabolika na rzezbie osobiscie bym odstawil hmb i glute zamiast hmb kup fat burnera, a zamiast gluty - BCAA bialko tak jak cool czyli WPI lub jak mniej kasy to matrix, wpc, lub sp80 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-12-20 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dobra djeta w połaczeniu z HMB bedzie tu mile widziana.Poniewaz stosujesz aktywny tryb zycia a jak wiadomo HMB spala nadmierna tkanke tłuszczowa i buduje mięsnie(modeluje meska sylwetke)poprawia wydolnosc wysilkowa, w wyniku oszczedzania białek pod wpływem HMB ,dochodzi do przyrostu masy miesni.Czyli to co chcesz osiagnac... Tylko pamietaj o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-12-21 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S-drol czy h-drol

    Post
    Doping

    Ja brałem S - Drol czyli Methasteron od firmy Kilosports, czyli Superdrol zapodałem sobie 2 tabsy dziennie jako że był to mój pierwszy kontakt z dopingiem. A więc tak mięcho po 2 tygodniach do końca cyklu twarde jak skała szczególnie po treningu, wody retencji nie odnotowałem także na plus. Przybrałem 10 kg na wadze tyle że miałem dietę i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2007-10-24 00:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy mięśniowej razem z tkanką tłuszczową.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, HMB działa na szczurach i świniach. Jak je masz to je kup i im daj o ile zjedzą. Jak chcesz kupić HMB dla siebie to cieńki pomysł bo raczej nie zadziała. Powiedz kumplom, że HMB jest świetne i ci je każdy doradza to kupią(jak głupi) a facet z "odżywkowego" będzie zadowolony, że ma utarg. Odżywki/suple jakie warto brać to -BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-03-17 02:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśli że redukcja punktowa jest możliwa mylisz się jesli myślisz że NAJPIERW zejdzie z brzucha mylisz się jeśli myślisz że ramiona / plecy / etc utrzymają się wymiarowo mylisz się =( zrozum brakuje Ci mięśni a chcesz je jeszcze ew tracić redukując ? wdupcasz tone supli które nie mają szansy zbytnio zadziałać hmb ? po co to wszystko ?

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 15:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie umiarkowana ilość węgli,dużo białka i średnio tłuszczu. ani low carb ani hight carb, choc na pewno częściej wpadnie jakis cheat meal, bo ja slaby psychicznie ejstem z supli na pewo białko,witaminy,minerały,kreatynka moze jakas, zobaczymy jak bedzie z dostepnoscią BG i PG, jesli beda to tez z cxhecia sprobowałbym carbo jako izotonik, moze [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkami bo skoro to się sprawdza to wiesz... po co kombinować nawet przed treningiem nic nie biorę, ew. jak malo śpię to małą porcję NitroE bo po to sobie zostawiłem w razie sytuacji ciężkich. a hmb łykaj nawet 8-10g dziennie niech Fitmax da Tobie parę opakowań zrób eksperyment w takiej dawce dopiero się sprawdzi i efekty widoczne będą nawet

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch+Nogi+Dieta+Odżywki ?

    Post
    Trening w domu

    Kup HMB, lub pas na brzuch.. i zrób 6weidera jeszcze raz. efekty powinny być. A co do nóg wsiadaj na rower i jazda Albo przeprowadzic konkretny cykl na HMB albo nie wyrzucac pieniedzy w bloto, nie ma sesnu kupowac ani pasa ani HMB, rower w wzmacnianiu nog nie wiele da raczej spalisz troche tluszczu nic wiecej. Do autora dla ciebie bym proponowal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-04-17 19:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko suplementacyjne?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pozniej jakies jedzenie) a carbo, kreatyne, tauryne, bialko(30 min odstepu powinno byc) po "ciezszym". Z tauryny porannej bym zrezygnowal, poniewaz bedziesz bral hmb. Sugeruje zatem zazywac ja w okresach okolotreningowych w dawce 3-4 kaps. McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 2004-01-26 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do experta! :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB jedz przed i po treningu w dawkach po 1,5g, jesli masz duzo kasy to jedz w 4x1,5g (1 przed treningiem, 1 po trenigu, 1 rano, 1 wieczorem). Kup sobie HMB ktore wystepuje w kapsach po 500mg np. olimpa, bo kaps zawsze lepszy niz tabletka. Vanadyl to syf, ja bym tego nie jadl, sra sie po tym podobno na zielono i tyle tylko daje, jedz zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2003-08-21 23:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacka , m-stack na co to żreć ?zdrowiej i lepiej walnac bombe na dobrym aptecznym towaze to nie suplementy tylko prohormony ! a świstak siedzi i pewnie pakuje do srodka te paki niby ph - a w kazdym sklapie mozna kupic na legalu i to tyle lat To nie ph a poprostu dobry towar! *****xxl jesli myslisz ze A.pak to ph .....jesli tak to wybacz nie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i pewnie zrobi wielką reklamę. Znajomy powiedział mi wtedy to co Ci mówię. A nie ma tego w ofercie bo w Czechach słabo schodzi. Kilka miesięcy temu rozmawiałem z nim o hmb i też dziwił się że w Polsce to taki hit bo tam nie jest to rewelacja a mimo to ma hmb w swojej ofercie. Jeśli dojdzie do mojej współpracy z tą firmą to prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6956 Data: 2003-01-20 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uboczne skutki HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja nikogo nie zmooszam do godzenia sie z tym, co przedstawiam btw 1 placebo - silna rzecz... btw 2 grasik moowil, ze przy dawce rzedu 4-5g nie odnotowano efektoow ubocznych hmb u loodzi btw 3 dawki 10g... mit jooz dawno obalony a tu link do jednego z moich uloobionych postoow nt. hmb http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=100406 pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2004-01-25 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa %-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myśle, że nikt nie jest zwolennikiem wciskania suplementów "workami". Wiadomo, że "co za dużo to niezdrowo" - nawet jeżeli bedzie to najbezpieczniejsza substancja. Dlatego staramy się na forum prezentowac wiadomości rzetelne, bezpieczne dla zdrowia. Nikt z nas nie zaleca już faz nasycasnia kreatyną (a przecież można by było- [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2003-07-31 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)